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13일의 금요일 함께 하면 좋을 디즈니플러스 작품 추천 2025년 6월 13일은 입니다. 디즈니플러스에서 스트리밍 되고 있는 공포영화 작품을 소개합니다. 이 작품들과 함께 13일의 금요일을 무서움으로 가득 채워보시기 바랍니다. 13일의 금요일디즈니플러스 공포영화랑종태국 북동부 '이산' 지역 낯선 시골 마을. 집 안, 숲, 산, 나무, 논밭까지 이곳의 사람들은 모든 것에 혼이 깃들어 있다고 믿는다.가문의 대를 이어 조상신 '바얀 신'을 모시는 랑종(무당) '님'은 조카 '밍'의 상태가 심상치 않음을 직감한다. 날이 갈수록 이상 증세가 점점 심각해지는 밍. 무당을 취재하기 위해 님과 동행했던 촬영팀은 신내림이 대물림되는 순간을 포착하기 위해 밍과 님, 그리고 가족에게 벌어지는 미스터리한 현상을 카메라에 담기 시작한다.신내림이 대물림되는 무당 가문. 피에 관한.. 2025. 6. 13.
꿀잠이라 부르는 낮잠 오히려 조기 사망 위험을 높일 수도? 꿀잠이라고도 불리는 이 우리 건강에 미치는 영향에 대해서 알려 드리겠습니다. 낮잠 습관과 조기 사망 위험의 연관성을 밝힌 연구 결과가 발표되었다고 합니다. 낮잠과 건강과의 관계, 연구 내용, 건강한 수면 습관에 대해서 알아가시기 바랍니다. 낮잠연구 내용영국 데일리메일에 따르면, 미국 보스턴 메사추세스 종합병원 연구진은 평균 연령 63세 성인 8만 6천여 명을 11년간 추적 조사했다고 합니다. 참가자들에게 일주일간 수면 모니터링 기기를 착용하게 해서 수면 패턴을 분석했습니다. 그 결과 조기 사망 위험과 관련이 있는 낮잠 습관을 알아냈습니다.하루 30분 이상 낮잠을 자는 경우정오에서 이른 오후 사이의 낮잠낮잠 시간의 변동 폭이 큰 경우위의 결과는 나이, 성별, 체중, 흡연 및 음주 습관, 평소 수면 시간.. 2025. 6. 12.
저속 노화 식단 우리 몸의 내부 시계를 늦추는 푸드 리스트 우리 몸의 내부 시계를 늦추는 데 핵심적인 역할을 하는 에 대해 알려 드리겠습니다. 우리가 매일 섭취하는 음식이 노화에 미치는 영향은 꽤 크다고 할 수 있습니다. 건강한 식습관은 단순히 체중을 관리하는 것을 넘어 세포 수준에서 노화를 늦추고 각종 질병을 예방하는 강력한 무기로 작용할 수 있습니다. 저속 노화 푸드 리스트에 대해 살펴보겠습니다. 저속 노화 식단핵심 원칙본격적인 푸드 리스트를 살펴보기 전에 저속 노화 식단의 핵심 원칙 5가지를 먼저 이해하는 것이 중요합니다.항산화 성분 듬뿍 섭취 : 우리 몸은 끊임없이 산소와 반응하며 에너지를 만들어내는데, 이 과정에서 불안정한 상태의 활성산소가 생성됩니다. 활성산소는 세포를 손상시키고 염증을 유발하여 노화를 촉진하는 주요 원인 중 하나입니다. 항산화 성.. 2025. 6. 9.
저속 노화 가능성 과학적 근거와 오해 해결 나이가 드는 속도를 늦추고 싶다는 바람을 다들 가지고 있을 것이라 생각합니다. 최근 몇 년 사이 가 큰 주목을 받고 있습니다. 단순하게 젊어 보이는 외모를 가지는 것을 넘어서 우리 몸의 내부 시계를 느리게 돌려 건강하고 활기찬 삶을 오래 누리고 싶다는 바람이 담겨 있다고 볼 수 있습니다. 이게 정말 가능한 일인지, 오해하고 있는 부분은 없는지 풀어 드리겠습니다. 저속 노화뜻'저속 노화'는 노화의 속도를 늦추는 것을 의미합니다. 우리 몸을 구성하는 세포와 장기 수준에서 노화 과정을 늦추는 것에 초점을 맞춥니다. 겉모습뿐만 아니라 혈관, 뇌, 장기 등의 내부 시스템이 젊음을 유지하도록 돕는 것입니다. 사람은 나이가 들면 자연스럽게 신체 기능이 저하되고 질병에 취약해집니다. 세포가 손상되고, 재생 능력이 떨어.. 2025. 6. 6.
최현우 마술사 편견을 깨는 마술 같은 3가지 이야기 강연 안내 가 '편견을 깨는 마술 같은 3가지 이야기'라는 주제로 6월 19일 목요일에 강연을 한다고 합니다. 연제구 개청 30주년 기념으로 진행되는 제84회 연제아르미 아카데미입니다. 이번 최현우 마술사의 강연 신청은 선착순으로 이루어진다고 하니 빠르게 신청을 하시기를 바랍니다. 의 강연과 관련한 정보를 알려 드리겠습니다. 최현우 마술사 강연일정2025년 6월 19일 목요일시간오후 7시 ~ 오후 8시 30분 장소연제구청 구민홀주제편견을 깨는 마술 같은 3가지 이야기 접수기간2025년 6월 9일 월요일 ~ 선착순인원350명 신청대상연제구민 누구나신청방법연제구 평생학습 홈페이지 : 위의 버튼을 누르면 이동할 수 있습니다.전화 : 051 - 665 - 4502 제84회 연제아르미 아카데미 강연을 통해서 의.. 2025. 6. 2.
구글 제미나이 Gemini 6가지 압도적인 기능 파헤치기 인공지능 기술의 발전은 우리의 삶을 끊임없이 변화시키고 있습니다. 특히 챗GPT가 등장하며 많은 사람들에게 AI의 잠재력을 각인시키는 계기가 되었습니다. 구글이 선보인 는 챗GPT와는 다른 강력한 기능들로 무장해 우리 일상에 파고들 준비를 마쳤습니다. 단순히 텍스트 생성 도구를 넘어 우리의 생산성과 편의성을 극대화할 수 있는 제미나이의 6가지 핵심 기능을 알려 드리겠습니다. 제미나이가 어떻게 스마트 라이프를 혁신할 수 있는지 왜 제미나이를 사용해봐야 하는지 확인해 보시기 바랍니다. 제미나이 6가지 핵심 기능1. 구글 생태계와의 완벽한 시너지 : 압도적인 구글 서비스 연동성제미나이의 가장 독보적인 강점 중 하나는 바로 구글의 방대한 서비스 생태계와의 완벽한 연동입니다. 구글 서비스 내부에서 직접 정보.. 2025. 5. 29.
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